No featured products
کاتالوگ
در حال بارگذاري ...
کتاب های ورزش و تغذیه
راهنمای استفاده از توجهآگاهی برای کاهش وزن
اين كتاب تلاشي است براي كمك به مادراني كه فرصت كمي براي آشپزي دارند ولي ترجيح مي دهند كه براي فرزندانشان غذاهاي مورد علاقه آنها را در كوتاه ترين زمان و در خانه آماده كنند.
شرح : کتاب حاضر برای درس عمومی «تربیت بدنی» و «واحد ورزش 1» در نظر گرفته شده و طی آن موضوعات نظری این درس و خلاصهای از سابقه تاریخی ورزشهای متداول در ایران که اجرای آنها در اکثر دانشگاهها مقدور است بررسی شده است. افزون بر این، برای ارزشیابی دو درس مذکور، روشهای اجرایی ارائه گردیده است که به نوبه خود میتواند راهنمای مناسبی برای دانشجویان به هنگام تمرین...
تحقیقات نشان میدهد که یک رژیم غذایی کمکالری مناسب میتواند سبب طول عمر شود و از بسیاری سرطان ها نیز جلوگیری کند.