کتاب اضطراب از مجموعه جعبه ابزار
کتاب اضطراب راهکارها و مهارت ها برای کنترل اضطراب از مجموعه جعبه ابزار اثر آرین هبرت ترجمه شهلا آزاد از نشر ارجمند منتشر شده است.
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
درباره کتاب
راهکارها و مهارت ها برای کنترل اضطراب
آیا فکر می کنید کودک یا نوجوان شما از اضطراب رنج می برد؟ پس مطالعه این کتاب را به شما پیشنهاد می کنیم. در این کتاب می خوانیم رنج و یا استرس چیست و از کجا امده؟ و به چه علت برخی کودکان و نوجوانان به آن حساس تر هستند و بیشتر واکنش می دهند؟ و سوال بسیار مهم این است که چه عواملی موجب به وجود آمدن اضطراب در فرزند خواهد شد؟ چه راهی برای درمان اضطراب کاربردی تر است و چگونه می شود از بروز افسردگی و اضطراب جلوگیری نماییم؟ کتاب اضطراب راهکارها و مهارت ها برای کنترل اضطراب از مجموعه جعبه ابزار بی شک یک گزینه عالی برای پاسخ به سوالات شما و راهنمایی در زمینه اضطراب کودک میباشد.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- آرین هبرت
- ناشر
- ارجمند
- مترجم
- شهلا آزاد
- شابک
- 9786222573805
- تعداد صفحات
- 144
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1401
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید