کتاب ذهن خود را پاک سازی کنید
کتاب ذهن خود را پاک سازی کنید نشر مرو نویسنده رشیدی جاه منتشر شد
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
این کتاب را دو نویسنده از جنس آدمهایی همچون خودمان نوشتهاند: پر از استرس، اضطراب، اشتباه و ذهنی پریشان! اما آنها با استفاده از تجربیات خود راه رهایی از استرس و افسردگی را آموختهاند و با کمک تمریناتی به شما نیز میآموزند تا در این زندگی شلوغ و مدرن راهی برای رهایی و آرامش پیدا کنید. انسان مدرن در طول روز بارها دچار استرس و اضطراب میشود و کنترل و رهایی از استرس و افسردگی در میان انبوهی از کنشها بیرونی و درونی و اطلاعات، کاری بسیاری دشوار است. کتاب ذهن خود را پاکسازی کنید، سعی کرده بدون حرفی اضافی، دست شما را بگیرد و از تنش و پریشانی دنیای مدرن دور سازد.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- اس.جی.اسکات،بری دانپورت
- ناشر
- مرو
- مترجم
- پریسا رشیدی جاه
- شابک
- 9786227384055
- تعداد صفحات
- 164
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید