کتاب عشق به خود کتاب تمرینی برای زنان
کتاب عشق به خود کتاب تمرینی برای زنان اثر مگان لوگان ترجمه بهناز همتی توسط انتشارات دوران منتشر شده است.
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
متخصصان غالبا درباره اهمیت عزت نفس صحبت میکنند.اما چگونه باید به خودمان عشق بورزیم ؟ آیاد بهتر نیست تعریف ساده ی خویشتن دوستی را بدانیم ؟ من دریافته ام که راه رسیدن به خویشتن دوستی باید به صورت یک عمل اختیاری همراه با انرژی و تمرکز ذهنی در مسیر افزایش این مهارت ها باشد.اگر مقصد نهایی عشق ورزی به خود باشد , فعالیت های این کتاب ایستگاه های سوخت رسانی در طرل مسیر هستند. اشتیاق برای تکمیل و تمرین فعالیت ها سوختی است که شمار ار به مقصد میرساند. شاید گاهی اوقات فکر کنید این فرایند طاقت فرساست و یا درست از آب در نمی آید. ممکن است با موانعی برخورد کنید یا از مسیر منحرف شوید. اشکالی ندارد , زیرا دقیقا مانند عشق ورزی واقعی به خود , روی نتایج متمرکز نیستیم بلکه ب اصل فرایند توجه داریم.
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- مگان لوگان
- ناشر
- دوران
- مترجم
- بهناز همتی
- شابک
- 9786227666083
- تعداد صفحات
- 160
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید