کتاب نجات زندگی از تجربه ضربه روحی
راهنمای عملی آموزش استفاده از مواجههدرمانی مداوم آزمون شده و تأییدشدهترین درمان برای غلبه بر PTSD
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
ضربۀ روحی (تروما) یکی از مهمترین عوامل آسیبپذیری نسبت به بیشتر اختلالات روانی، ازجمله؛ اختلالات خلقی، شخصیت، گسستی و... است. اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) در بین قربانیان تجاوز جنسی، جنگهای نظامی، اسارت یا قتلِعامهای قومی، بیشترین فراوانی را دارد (از یکسوّم افراد قربانی تا بیش از نیمی از آنها). پرداختن به PTSD در کشور ما به علّت تجربۀ هشت سال دفاع مقدّس، بلایای طبیعی، آمار بالای سوانح جادهای، در کنار وجود غیرقابلانکار جرائم خشونتباری چون زورگیری و تجاوز، از اهمیت ویژهای برخوردار است.
این کتاب یکی از کتابهای مجموعۀ Treatments That Work TM از انتشارات آکسفورد است که تلاش کرده آخرین و مؤثرترین مداخله (بر اساس شواهد علمی) در هر اختلال را به زبان غیرتخصّصی برای استفادۀ عموم توصیف کند. نویسندگان آن از مشاهیر پیشرو در توصیف و درمان PTSD هستند. فنون توصیفشده در این کتاب بسیار دقیق و با جزئیات تشریحشده و اثری بسیار مفید برای قربانیان ضربۀ روحی و رواندرمانگرانی است که میخواهند برای لحظهبهلحظۀ جلسۀ رواندرمانی برنامه داشته باشند. همچنین رویکرد مواجهۀ مداوم و پردازش هیجانی بهکاررفته در این کتابِ کار میتواند برای بسیاری از اختلالات روانپزشکی دیگر، ازجمله؛ هراس و اختلال وسواسی- اجباری نیز مؤثر واقع شود.
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- باربارا الاسو رثبام، ادنا فوا، الیزابت همبری
- ناشر
- ارجمند
- شابک
- 9786002006172
- تعداد صفحات
- 128
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1396
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید