کتاب مدیریت ذهن برای بهبود امور شخصی و حرفه ای
کتاب مدیریت ذهن برای بهبود امور شخصی و حرفه ای اثر گیلیان باتلر،تونی هوپ. ترجمه محمدرضا آل یاسین . نشر هامون منتشر شده است
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
نویسندگان این کتاب بر مبنای سی سال تجربیات درمانگاهی شان ضمن اشاره به ماجراهای واقعی افراد و تکنیک هایی که برای آنان مفید و موثر واقع شده روش هایی برای مقابله با استرس نگرانی ، ترس های بی اساس، افسردگی و سایر نارسایی های روحی به شما نشان می دهد.
همچنین نحوه برخورد با مسائل تقویت اعتماد به نفس ، عزت نفس ، فنون مدیریت زمان ، ابزار وجود را به شما می آموزند تا نیروی ذاتی خویش را تحت سلطه در آورده و از حد اعلای قابلیت های خود سود ببرید
مشخصات
- موضوع
- مدیریت
- مولف
- گیلیان باتلر،تونی هوپ
- ناشر
- هامون
- مترجم
- محمدرضا آل یاسین
- شابک
- 9789646538733
- تعداد صفحات
- 299
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید