کتاب حال خوب 100 راه بهتر زیستن در زندگی روزمره
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
واقعیت این است که همة ما میتوانیم بهتر از آن که اکنون زندگی میکنیم، باشیم. با مراقبت از سلامت جسم و روح و رعایت برخی نکات میتوان به زندگی بهتر دست یافت. از جملة این نکتهها میتوان به این موارد اشاره کرد: هر روز پیادهروی کنیم؛ به موسیقی گوش کنیم؛ کینه به دل راه ندهیم؛ از آزمایش پزشکی غافل نشویم؛ بخندیم؛ و اوقاتی را برای با خود بودن اختصاص دهیم. نگارنده در کتاب حاضر، 100 راهکار را برای داشتن زندگی بهتر به همراه توضیحات کوتاه بیان کرده است، که به برخی از آن راهکارها اشاره شد.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- نیشان آکگولیان
- ناشر
- نخستین
- مترجم
- داوود قلاجوری
- شابک
- 9782000241775
- تعداد صفحات
- 158
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1393
- نوبت چاپ
- 2
نظر دهید