افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
اضافه به مقایسه0

کتاب آموزش ذهن آگاهی

مولف
دنیل رکتشافن
ناشر
ارجمند

کتاب آموزش ذهن آگاه اثر دنیل رکتشافن ترجمه دوستی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است

ادامه مطلب
‎ریال1,350,000
Size chart
Women's clothing size
SizeXSSML
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

نام تجاری:
توضیحات

کتاب کار درس هایی برای تعلیم ذهن آگاهی به دانش آموزان

ذهن آگاهی سفر کردن به درون خودمان برای کسب آرامش است. ذهن آگاهی در رابطه با تمرکز بر زمان حال و آگاهی یافتن از اتفاقاتی که در داخل و خارج بدون قضاوت اتفاق می افتد، است.توجه کردن به احساسات فیزیکی و واکنش های عاطفی و ارتباط داشتن با انسان ها و محیط اطرافمان در جها ن ممکن است برای ما غافلگیرکننده به نظر برسد. توانایی عقب نشینی کردن از این شلوغی ها و ایجاد محیط آرام و کاهش استرس برای مدرسه های ما امری مهم است . این ....

ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
ارجمند

مشخصات

موضوع
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
دنیل رکتشافن
ناشر
ارجمند
مترجم
ترمه علی دوستی
شابک
9786222573270
تعداد صفحات
296
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
1
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.

سایر ویژگی‌ها

موضوع
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
دنیل رکتشافن
ناشر
ارجمند
مترجم
ترمه علی دوستی
شابک
9786222573270
تعداد صفحات
296
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
1
محصولات مرتبط

فهرست

جستجوی پیشرفته

جستجو

مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ثبت نام / ورود