کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی اجباری
کتاب کار ACT برای اختلال وسواسی اجباری اثر ماریسا مازا ترجمه مجتبی طغیانی از نشر ارجمند منتشر شده است.
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
توجه آگاهی، پذیرش و مهارت های مواجهه برای زندگی بهتر با اختلال
یک برنامه قدرتمند گام به گام برای کمک به شما جهت کشف محرک های فعال کننده OCD، مدیریت احساست شدید، مواجهه با ترس هایتان با استفاده از شفقت به خود، پذیرش ابهام...
نویسنده این کتاب کاری بسیار ارزشمند اتجام داده و یک درمان پیچیده را به شکلی در کتاب مطرح کرده که گویا فرد مخاطب و خواننده کتاب در برابر یک پزشک متخصص نشسته و در حال شنیدن سخنان اوست. این کتاب بررسی کننده انواع مختلفی از وسواس و نمود های OCD می باشد.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- ناشر
- ارجمند
- شابک
- 9786222573546
- تعداد صفحات
- 256
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1401
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید