ریال3,600,000
کتاب حساب دیفرانسیل و انتگرال جلد اول قسمت اول اثر رابرت آدامز ترجمه فرزین حاجی جمشیدی از نشر صفار منتشر شده است.
مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد
کتاب ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD
مرجع:
دسته بندی:
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
دبرا باردیک
ناشر
ارجمند
کتاب ذهن آگاهی برای نوجوانان مبتلا به ADHD اثر دبرا باردیک ترجمه مهرزاد فراهتی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
ریال580,000
Size chart
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
How To Measure Your Bust
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
How To Measure Your Waist
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
نام تجاری:
دوران نوجوانی سختی های خاص خودش را دارد. ابتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه می‌تواند زندگی روزمره را سختتر کند و باعث درگیری‌های نوجوان در مدرسه و مشکلات ارتباطی با خانواده و دوستان شود. وقتی شما نتوانید متمرکز شوید، زندگیتان از تعادل خارج می‌شود.
بدتر از آن هنگامی است که استرس هم داشته باشید یا مشکلاتی در خوابیدن و خوردن هم داشته باشید .
در این اثر خانم دبرا باردیک که یک مددکار اجتماعی بالینی است، مهارت‌های مفید و با ارزشی را مبتنی بر ذهن‌آگاهی برای کمک به موفقیت در تمام زمینه‌های زندگی، در خانه، مدرسه، با دوستان و فراتر از آن ارائه می‌دهد. فعالیت‌های ذهن‌آگاهی این اثر در ایجاد خودآگاهی و تمرین خود اندیشی به شما کمک می‌کنند.
از جمله این مهارت‌ها می‌توان به انتخاب گزینه‌های صحیح، انجام وظایف، افزایش موفقیت تحصیلی، پیشرفت در زمینه‌های ورزشی، رانندگی ایمن، داشتن خواب کافی، مدیریت استرس و موارد دیگر اشاره کرد. با محدود کردن توجه به لحظة حال، کمتر گیج می‌شوید و بهتر می‌توانید بر آنچه که در حال حاضر در جریان است تمرکز کنید. میخواهد آزمونی اجباری، مصاحبه‌ای شغلی یا گفتگویی مهم با یک دوست باشد.
ارجمند-فراهتی
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- دبرا باردیک
- ناشر
- ارجمند
- مترجم
- مهرزاد فراهتی
- شابک
- 9786222571917
- تعداد صفحات
- 224
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.
سایر ویژگی‌ها
موضوع
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
دبرا باردیک
ناشر
ارجمند
مترجم
مهرزاد فراهتی
شابک
9786222571917
تعداد صفحات
224
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
1
محصولات مرتبط
ریال1,250,000
مهارت‌های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب
نظر دهید