کتاب جان تازه گرفتن مهارت هایی جهت سازگاری با آسیب سالمندی بیماری و درد
کتاب جان تازه گرفتن اثر ریچارد ولنس ترجمه مهوش مافی توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
با توجه به بهبود پیدا کردن شرایط بهداشتی در دهههای اخیر و به دنبال آن بالا رفتن تعداد سالمندان و دردهای مزمن و نیز به دلیل صنعتی شدن جامعه در سالهای اخیر و زیاد شدن جراحتها، تصادمات مختلف و ... اشخاصی که دچار معلولیتها میشوند نیز شیوع فزایندهای پیدا کرده است.
این موردها چالش بزرگ روانشناختی و اقتصادی و... برای اعضا، خانوادهها و جامعه دارد. و اغلب این اشخاص دچار مشکل سازگاری، عدم استقلال، انگهای ناتوانی در فعالیتهای روزمره هستند. امروزه هدف جوامع این است که افراد با این مشکلات زمان بیشتری در محیطهای غیر بیمارستانی طی کنند.
خیلی از این مشکلات به خود مراقبتیهایی برای کنترل کردن علایم و بهبود شرایط روان شناختی نیاز دارند.کتاب پیش رو با موضوع مهارتهایی برای سازگاری با آسیبها، سالمندی، بیماری و درد در واقع مهارتهای خود – مراقبتی را به این قبیل افرادیاد میدهد شامل مدیریت افکار، رفتار، خلق، استرس، اضطراب، خشم و ناکامی، بهبود روابط، حافظه و نیز برای هر کدام راه کارهای عملی و تمرین ارائه شده است. کتاب حاوی مطالب علمی میباشد و برگرفته از پژوهشهای علمی و کلینیکی نویسنده است.
انواع مهارتهای مهم روانشناختی برای سازگاری را ارایه میدهد. برگههای تمرین متناسب با هر مهارت شکل داده شده . این اثر نوعی کتاب خود آموز است که مخاطب با ناتوانیها میتوانند از مطالب آن استفاده کند.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- ریچارد ونلس
- ناشر
- ارجمند
- مترجم
- دکتر مهوش مافی
- شابک
- 9786222572235
- تعداد صفحات
- 240
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید