کتاب 99 راه برای شفای کودک درون
کتاب 99 راه برای شفای کودک درون نشر روان شناسی و هنر نویسنده قهاری منتشر شد
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
کودک درون، کودک خردسالی است که در درون همه انسان ها است . این کودک <خود> واقعی ماست که به ما انرژی میدهد، شور،و سلامتی ما به آن مرتبط است، احساسات ما به او گره خورده است، و تخیل، خلاقیت، شهود و غرایز طبیعی ما در پیوند با اوست. این کوچولوی درون وقتی مورد بیتوجهی قرار میگیرد و صدمه میبیند خود را در لایهای میپوشاند و از نگاه دیگران مخفی میسازد، وقتی احساسات را انکار میکنید، در جایی، در عمیقترین سطح روان پنهان میشود و با این کار، شما مشکلات جسمانی و روانپزشکی از جمله افسردگی و اضطراب را تجربه خواهید کرد. زندگی یکنواخت و کسل کننده، روحیه غمگین و خلق پایین همگی از غیبت این دوست درونتان حکم می کند. اگر به او بیمحلی کنید او هم بیتوجهی شما را با لجبازی و بیماری پاسخ میدهد اما اگر به او توجه کنید و با او مهربان باشید، میداند چگونه شما را سرگرم کند، از زندگی لذت ببرید، از تخیل خود بهرهمند شوید، خلاقیت به خرج دهید و از شهود و خرد ناب بهره گیرید. با توجه و مراقبت از او، یک دوست واقعی و خالص خواهید داشت او میتواند در کنارتان قرار گیرد، خشکی و جدیت بیش از اندازه را از شما بگیرد و شما را لطیفتر کند و به شما کمک کند تا بر ترسهایتان غلبه کنید، انعطافپذیر شوید، تغییرات لازم را در خودتان به وجود آورید و امکان رشد شخصی خودتان را فراهم آورید. در این کتاب تکنیکهای سادهای پیشنهاد شده است که به کمک آن میتوانید به فرایند رهاسازی و شفای کودک درونتان کمک کنید.
مشخصات
- مولف
- شهربانو قهاری
- ناشر
- روانشناسی و هنر
- شابک
- 9786009102204
- تعداد صفحات
- 112
- قطع کتاب
- جیبی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1396
- نوبت چاپ
- 4
نظر دهید