کتاب کمک های اولیه عاطفی
کتاب کمک های اولیه عاطفی اثر گای وینچ ترجمه افشین شهنواز توسط انتشارات ارجمند منتشر شده است.
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
همه ما دچار زخمهای عاطفی میشویم. شکست، احساس تقصیر، طردشدگی و از دست دادن افراد به همان اندازه خراشیدگیهای روی آرنج، بخشی از زندگی هستند. اما درحالیکه معمولاً بریدگی را پانسمان میکنیم یا بر روی مچ پای پیچخورده یخ میگذاریم، بست کمکهای اولیه ما برای زخمهای عاطفی نهتنها با کمبود تجهیزات مواجه است بلکه این بسته وجود ندارد! خوشبختانه چیزی بهعنوان کمکهای اولیه روانی برای احساسات آسیبدیده وجود دارد. دکتر گای وینچ، پزشک روانشناس، با بهرهگیری از آخرین پژوهشهای علمی و استفاده از نمونههای واقعی، درمانهایی گامبهگام پیشنهاد میدهد که سریع، ساده و مؤثر هستند. کمکهای اولیه عاطفی کتابی منحصربهفرد و توصیفی، با چاشنی طنز، برای افرادی است که میخواهند انعطافپذیری بیشتر و اعتمادبهنفس داشته باشند و گرفتاریهای شخصی و آسیبهایی که مانع از پیشرفتشان میشود را پشت سر بگذارند.
مشخصات
- مولف
- گای وینچ
- ناشر
- ارجمند
- مترجم
- افشین شهنواز
- شابک
- 9786002009548
- تعداد صفحات
- 280
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1399
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید