ریال1,490,000
کتاب راهنمای تفکر اثر آنجلینا بودن ترجمه فرشید عبدی توسط انتشارات پویش مدام منتشر شده است.
مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد
کتاب ذهن برنده
مرجع:
دسته بندی:
انگیزشی و موفقیت
مولف
مگان فرچایلد
ناشر
راه طلایی
کتاب ذهن برنده اثر مگان فرچایلد ترجمه فهیمه صدیق عابدینی از نشر راه طلایی منتشر شده است.
ریال850,000
Size chart
Women's clothing size
| Size | XS | S | M | L |
|---|---|---|---|---|
| Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
| USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
| Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
| Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
| Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
| Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
| Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
| Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
How To Measure Your Bust
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
How To Measure Your Waist
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
نام تجاری:
درباره کتاب ذهن برنده
The ballerina mindset : how to protect your mental health while striving for excellence
همچنان که برای دستیابی به اهدافتان خیز برمی دارید، از سلامت روانی خود نیز محافظت کنید
چگونه میتوانیم محدودیت ها را کنار زده ودر همان حال میانه روی را حفظ کنیم؟ چگونه از زندگی تک بعدی دوری کرده و در همان حال در شغلمان رقابت طلب و کم نشیر باشیم؟ چگونه حتی در محیط های رقابتی نیز رفتاری مناسب و به ویژه مهربان داشته باشیم؟ با تنش و اضطراب زندگی های امروزی چگونه کنار بیاییم و با شکست ها چطور؟مگان فرچایلد، بالرین اصلی باله ی نیویورک، در این کتاب می کوشد به این پرسش ها و بسیاری دیگر پاسخ دهد. او همچنین درباره ده درس مهمی می نویسند که در طول زندگی حرفه ای خود در مقام یک بالرین آموخته و توضیح میدهد که میان این همه هرج و مرج، تنش و سردرگمی های زندگی چگونه از این مهارت ها برای یافتن قوی ترین نمود خود بهره بگیریم.
بریده ای از کتاب صفحه53 پاراگراف دوم
فقط غذاخوردنم به هم نریخته بود. ورزش خارج از استودیوی باله نیز مسئله ی دیگری بود. هرگز فراموش نمیکنم روزی را که به جای رفتن از پله ها سوار آسانسور شدم و یکی از هم کلاسی های باله با نگاهی بد و قضاوت گرانه گفت: "پله ها موجب میشود کالری بیشتری بسوزانی" نمی توانستم بفهمم که آیا با تصویر بدنی مشکل دارد یا فکر میکند من چاق هستم. در آن محیط، راحت نمیشد فهمید که چه چیزی واقعی است و چه چیزی غیر واقعی و شما واقعا همه آن انرژی منفی را جذب و کم کم در آینه جور دیگری به خودتان نگاه میکنید.
فهرست کتاب به شرح زیر است:
پیشگفتار
- با اضطراب رو به رو شوید
- منحصر بفرد بودن را بپذیرید
- میانه رو باشید
- تنش را مدیریت کنید
- به بازخوردها رسیدگی کنید
- افسارکمال گرایی را در دست بگیرید
- با شکست کنار بیایید
- به زندگی خود تنوع ببخشید
- استراحت کنید
- اهداف بزرگتر داشته باشید
- سپاسگزاری
کتاب را می توانید از طریق سایت فروشگاه مهربان خریداری کنید.
راه طلایی-عابدینی
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- مگان فرچایلد
- ناشر
- راه طلایی
- مترجم
- فهیمه صدیق عابدینی
- شابک
- 9786229491911
- تعداد صفحات
- 172
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1401
- نوبت چاپ
- 1
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.
سایر ویژگی‌ها
موضوع
انگیزشی و موفقیت
مولف
مگان فرچایلد
ناشر
راه طلایی
مترجم
فهیمه صدیق عابدینی
شابک
9786229491911
تعداد صفحات
172
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1401
نوبت چاپ
1
محصولات مرتبط
ریال2,450,000
کتاب آناتومی پیشرفت اثر آدام التر ترجمه میثم همدمی توسط انتشارات نوین توسعه منتشر شده است.
ریال1,500,000
کتاب خوب و بد کمال گرایی اثر فردریک فانژه ترجمه محیا احمدی پور توسط انتشارات شمعدونی منتشر شده است.
ریال1,740,000
کتاب انگیزه اثر دنیل اچ پینک ترجمه هدا پری زاده توسط انتشارات آموخته منتشر شده است.
ریال1,790,000
کتاب ذهن حواس جمع اثر نیــــــــــــر ایال ترجمه بهرام درویش توسط انتشارات هورمزد منتشر شده است
ریال1,490,000
کتاب مثبت اندیشی سمی اثر ویتنی گودمن ترجمه مریم جعفری توسط انتشارات هورمزد منتشر شده است.
ریال1,550,000
کتاب مسیر تحول اثر پریسا شاه وردی توسط نشر علم منتشر شده است.
ریال900,000
کتاب گوسفند سیاه اثر برنت منزوار ترجمه سلمان ثابت توسط انتشارات یوبان منتشر شده است.
نظر دهید