مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد
کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه کتاب های دامیز
مرجع:
دسته بندی:
انگیزشی و موفقیت
مولف
جولی جین مارشال
ناشر
آوند دانش
کتاب مدیریت اضطراب با مراقبه اثر جولی جین مارشال ترجمه سلیمانی توسط انتشارات آوند دانش منتشر شده است.
ریال1,900,000
Size chart
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
How To Measure Your Bust
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
How To Measure Your Waist
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
کتاب را باز کرده و مطالب زیر را ببینید
- دلایل رایج اضطراب
- فواید بیشمار مراقبه
- مدیتیشنها و تمرینهای تنفسی
- تأثیر یادداشتبرداری در تقویت تمرین مراقبه
- دلیل اهمیت کاهش مصرف مواد محرک
- اهمیت تمرین آگاهی از لحظهی حال
- ده تمرین سادهی مراقبه برای مدیریت اضطراب
آوند دانش-سلیمانی
مشخصات
- مولف
- جولی جین مارشال
- ناشر
- آوند دانش
- مترجم
- حسین سلیمانی
- شابک
- 9786222620363
- تعداد صفحات
- 186
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.
سایر ویژگیها
مولف
جولی جین مارشال
ناشر
آوند دانش
مترجم
حسین سلیمانی
شابک
9786222620363
تعداد صفحات
186
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1400
نوبت چاپ
1
نظر دهید