کتاب عادت های خوب عادت های بد دانش ایجاد تغییرات مثبت و ماندگار
کتاب عادت های خوب عادت های بد اثر وود ترجمه پژومند نشر شمشاد منتشر شده است
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
این کتاب در رابطه با کارهای روزانه و اهمیت دادن به آنهاست. بخش بزرگی از زندگی ما از طریق خود عادت پذیرمان در جریان است. این بخش از ما آهستهتر از ادراک آگاهانهمان حرکت میکند. مدتی طول میکشد که راه بیفتد اما بعد کاملا انعطاف پذیر میشود.
باید از ابزارهای ایجاد تعادل در این کتاب استفاده کنید تا زندگیتان را در بافتهای محیطی هوشمند، پر از نیروهای محرک درست، مرتب کنید.
اصولی که یاد گرفتهاید، تشخیص عادتها را در تمام اشکال گوناگونشان آسانتر میکند. آن وقت عادتهای بد دیگر منجلابی در زندگیتان نخواهند بود و تبدیل میشوند به چالشهای مهارشدنی، آماده برای اینکه با آنها روبرو شوید و حل شان کنید. عادتهای خوبتان دیگر تجلی ذاتی شخصیتی بنیادی و اسرارآمیز نخواهند بود و قابل شناسایی میشوند. بهتر از این کمکم شبیه الگوهایی به نظر میرسند که میتوانید بر اساسشان عادتهای تازه و بهتر دیگری را بسازید.
مشخصات
- مولف
- وندی وود
- ناشر
- شمشاد
- مترجم
- بهاره پژومند
- شابک
- 978-622-667360-0
- تعداد صفحات
- 338
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید