کتاب من مضطرب با دلشوره و نگرانی های روزمره مان چه کنیم
کتاب من مضطرب با دلشوره و نگرانی های روزمره مان چه کنیم اثر استفانی برتولون ترجمه مائده هروی نشر شمعدونی منتشر شده است
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
(با دلشوره و نگرانی های روزمره مان چه کنیم؟)،(کتاب های زندگی بهتر)
نویسنده این کتاب با بررسی منابع تولید کننده استرس ئو اثرات فشار روانی بر زندگی روزمره به ارائه راهکارهایی جههت ایجاد تعادل میان باورها احساسات محیط اجتماعی و فناوری و شرح شیوه صحیح استفاده از اینترنت تلفن همراه و شبکه های اجتماعی می پردازد، همچنین چگونگی کنترل و کاهش دلشوره و نگرانی های روزمره را آموزش می دهد.
مشخصات
- مولف
- استفانی برتولون
- ناشر
- شمعدونی
- مترجم
- مائده هروی
- شابک
- 9786229600283
- تعداد صفحات
- 216
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1400
- نوبت چاپ
- 5
نظر دهید