کتاب عادت های بسیار کوچک
(عادت های کوچک تر،دستاوردهای بزرگ تر)
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
«آنچه زندگی ما را شکل می دهد کارهایی نیست که یک بار انجام می دهیم ،بلکه کارهایی است که آن ها را به طور مداوم انجام می دهیم.»
مغز انسان نسبت به تغییرت کند عمل میکند.
راهبرد عادت های کوچک،شما را قادر می کند که هر روز یک الی چهار عمل راهبردی کوچک را در پیش بگیرید.احتمال اینکه این کارها شکست بخورند و کنار گذاشته شوند،بسیار کم است.این کارها دو هدف را نبال می کنند؛اول اینکه شما را برای انجام آن ها تحریک می کنند و دوم اینکه به عادت های کوچک تبدیل می شوند.
مشخصات
- موضوع
- انگیزشی و موفقیت
- مولف
- استیفن گایز
- ناشر
- نسل نواندیش
- مترجم
- اکبر عباسی، حسین باقری
- شابک
- 978-964-236-885-3
- تعداد صفحات
- 152
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1397
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید