کتاب توجه آگاهی و روان درمانی
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
این کتاب دهها هزار درمانگر و دانشجو را با توجهآگاهی و کاربستهای درمانی آن آشنا کرده است. ویراستاران و نویسندگان آن از پیشگامان این حوزه هستند و روشهایی عملی و دقیق برای اجرای فنون توجهآگاهی و آموزش آن به بیماران ارائه میکنند.
در بخش اول آن دربارۀ مبانی مراقبۀ توجهآگاهی و روانشناسی بودایی صحبت میکنیم و ارتباط آنها با نظریه و کاربست رواندرمانی معاصر را بررسی میکنیم. با مطالعۀ بخش دوم متوجه میشوید که چگونه پرورش توجهآگاهی منجر به افزایش پذیرش و همدلی در بیماران و درمانگران میشود و رهایی هیجانی را به آنها هدیه میدهد. در بخش سوم به استفادۀ خلاقانه از توجهآگاهی برای مشکلات بالینی خاص و گروههای ویژه اشاره میکنیم. در این بخش دربارۀ درمان افسردگی، اختلالهای اضطرابی، درد مزمن، ضربۀ روانی و اعتیاد صحبت میکنیم. همچنین تمرینهای توجهآگاهی را برای درمان کودکان و مراقبان آنها بهکارمیگیریم. در بخش آخر کتاب با مبانی توجهآگاهی آشنا میشویم و یافتههای جدیدترین پژوهشهای عصبشناختی و پیوند میان توجهآگاهی و روانشناسی مثبتنگر را بررسی میکنیم.
این کتاب منبعی ارزشمند برای روانشناسان بالینی، روانپزشکان، مددکاران اجتماعی، مشاوران سلامت روان، زوجدرمانگران، خانوادهدرمانگران و مشاوران است. همچنین منبعی آموزنده و منحصربهفرد برای تدریس در دورههای کارشناسی ارشد رشتههای مرتبط با رواندرمانی است.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- کریستوفر گرمر، رونالد سیگل، پل فالتون
- ناشر
- ارجمند
- مترجم
- نوشین امیری
- شابک
- 9786002007575
- تعداد صفحات
- 388
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1398
- نوبت چاپ
- 1
نظر دهید