کتاب پایش بیوشیمیایی تمرینهای ورزشی
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
شرح :
کتاب حاضر برای دانشجویان رشته تربیتبدنی در مقطع کارشناسی ارشد به عنوان منبع اصلی دروس «بیوشیمی ورزشی» و «تغذیه و ورزش» به ارزش جمعاً 4 واحد ترجمه شده است. امید است علاوه بر جامعه دانشگاهی، کلیه علاقهمندان به رشتههای طب ورزشی نیز از آن بهرهمند شوند.
فهرست :
بخش اول: هدف از پايش بيوشيميايي تمرين
فصل اول: مقدمه: ضرورت و فرصت
فصل دوم: سازگاريهاي متابوليك با تمرين
بخش دوم: ابزارهاي پايش بيوشيميايي تمرين
فصل سوم: متابوليتها و سوبستراها
فصل چهارم: روششناسي مطالعات هورموني
فصل پنجم: هورمونها، ابزارهاي پايش تمرين
فصل ششم: شاخصهاي هماتولوژيك، ايمونولوژيك و تعادل آب ـ الكتروليت
بخش سوم: عملي ساختن پايش بيوشيميايي تمرين
فصل هفتم: بازخورد آثار ناشي از تمرين
فصل هشتم: ارزيابي باركار تمرين
فصل نهم: ارزيابي تغييرات سازشپذيري براي به حداكثر رساندن راهبردهاي تمريني
منابع
مشخصات
- موضوع
- ورزش و تغذیه
- مولف
- اتکو ویرو ، مهیس ویرو
- ناشر
- سمت
- مترجم
- گائینی و دیگران
- شابک
- 978-964-530-195-6
- تعداد صفحات
- 580
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1393
- نوبت چاپ
- 3
نظر دهید