افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
اضافه به مقایسه0

کتاب خوب و بد کمال گرایی

مرجع:
مولف
فردریک فانژه
ناشر
شمعدونی

کتاب خوب و بد کمال گرایی اثر فردریک فانژه ترجمه محیا احمدی پور توسط انتشارات شمعدونی منتشر شده است.

ادامه مطلب
‎ریال1,500,000
Size chart
Women's clothing size
SizeXSSML
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

برچسب‌ها:
نام تجاری:
توضیحات

درباره کتاب خوب و بد کمال گرایی

چگونه جنبه های مثبت کمال گرایی را حفظ کنیم و دچار کمال گرایی افراطی نشویم

پیشی گرفتن از خود و مدام رو به جلو حرکت کردن کلید موفقیت است اما زمانی می رسد که این میل سیری ناپذیر برای بهتر و بهتر شدن به جای آنکه ما را به جلو براند سد راه ما می شود.خطر تا آنجا پیش می رود که ما دیگر قادر به انجام کاری نخواهیم بود چرا که ترس از شکست و کامل نبودن دائما ما را به عقب می راند.

بریده ای از کتاب

ژان پی یر 35 سال دارد و به دلیل کمال گرایی افراطی بسیار مضطرب است .معتقد است برای آنکه خیالش از بابت حقوق راحت باشد باید تمام خواسته های رئیسش را برآورده کند او در بخش تاسیسات مشغول به کار است هروز صبح ساعت 7:30 از منزل بیرون می رود و اغلب در ساعت 9 شب باز می گردد.او دو کودک خردسال دارد و همسرش هم مدام از او شکایت می کند.ژان پی یر مدام مشغول کار است و نمی داند چگونه باید از این وضعیت رهایی یابد.

فهرست کتاب خوب و بد کمال گرایی

فصل اول : نیروی محرکه ی موفقیت

فصل دوم : از پا افتاده

فصل سوم : شما در کدام گروه از کمال گرایان قرار می گیرید 

فصل چهارم : فیلترهای فکری

فصل پنجم : قوانین زندگی

فصل ششم : احساس حقارت

فصل هفتم : محیط کمال گرایانه

فصل هشتم : تاثیر کمال گرایی شما بر دیگران

فصل نهم : وقتی کمال گرایی تبدیل به بیماری می شود

فصل دهم : کلیدهای کمال گرایی مفید

فصل یازدهم : فرزندتان دچار کمال گرایی افراطی است ؟ چگونه باید به او کمک کنید ؟

فصل دوازدهم : یازده توصیه برای افرادی که در زندگی یا کارشان کمال گرا هستند

شما می توانید این اثر را از فروشگاه اینترنتی کتاب مهربان تهیه کنید.

ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
شمعدونی-محیا احمدی پور

مشخصات

موضوع
انگیزشی و موفقیت
مولف
فردریک فانژه
ناشر
شمعدونی
مترجم
محیا احمدی پور
شابک
9786227044287
تعداد صفحات
202
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
4
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.

سایر ویژگی‌ها

موضوع
انگیزشی و موفقیت
مولف
فردریک فانژه
ناشر
شمعدونی
مترجم
محیا احمدی پور
شابک
9786227044287
تعداد صفحات
202
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1402
نوبت چاپ
4
محصولات مرتبط
موردی یافت نشد

فهرست

جستجوی پیشرفته

جستجو

مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ثبت نام / ورود