افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
اضافه به مقایسه0

کتاب رفیق استرس نداشته باش آروم باش

مولف
ترور رومین ، الیزابت وردیک
ناشر
ایران بان
‎ریال950,000
Size chart
Women's clothing size
SizeXSSML
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

نام تجاری:
توضیحات

تا به حال احساس کرده ای یک مار بوآی بزرگ روی سرت نشسته و دارت سرت را می چلاند؟ آیا شب ها خواب می بینی که دارند تو را تعقیب می کنند؟ آیا تا به حال فکر رفتن به مدرسه آنقدر تو را نگران کرده که تقریبا بخواهی بالا بیاوری؟ آیا فهرست کارهایی که باید انجام بدهی، به طول یک کیلومتر رسیده است؟ جیم شدن از مدرسه و لگد زدن به آجرها درمان های خوبی برای استرس نیستند. جیغ کشیدن و داد و فریادکردن هم کمکی نمی کند. و حتی فکرش را هم نکن که موجودات فضایی تو را بربایند. دیگر نباید یک آدم نگران با اعصاب خراب باشی. نگرانی هایت را تحت کنترل بگیر. این کتاب به تو یاد می دهد چطور این کار را انجام بدهی. به داخل کتاب نگاه کن تا این نکات را پیدا کنی: حقایقی درباره استرس(استرس خیلی نابکار است)- داستان های عجیب ولی واقعی درباره استرس- بدترین تخفیف دهنده های استرس در دنیا(چیزهایی که نباید امتحان کنی و دلایلش)- روش هایی برای جمع و جورکردن ریخت و پاش های استرس و بیشتر علاوه بر آن می توانی به جوک ها و کارتون های کتاب نبسم کنی، لبخند برنی و بلند بخندی. زیرا خنده یک روش عالی برای از بین بردن استرس است.

ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
ایران بان- نوینی

مشخصات

موضوع
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
ترور رومین ، الیزابت وردیک
ناشر
ایران بان
مترجم
ژاله نوینی
شابک
9786001881640
تعداد صفحات
104
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
6
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.

سایر ویژگی‌ها

موضوع
روانشناسی و علوم تربیتی
مولف
ترور رومین ، الیزابت وردیک
ناشر
ایران بان
مترجم
ژاله نوینی
شابک
9786001881640
تعداد صفحات
104
قطع کتاب
رقعی
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
6
محصولات مرتبط

فهرست

جستجوی پیشرفته

جستجو

مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ثبت نام / ورود