کتاب 365 روش برای تقویت اعتماد به نفس در کودکان
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
فعالیتهای اشارهشده در این کتاب را میتوان به صورت انفرادی انجام داد. نیاز نیست آنها را به ترتیب انجام دهید؛ نیاز نیست یک اقدام یا فعالیت را درک کنید تا بتوانید فعالیت بعدی را انجام دهید. توصیههای کتاب حاضر شکلی ساده دارند به طوریکه فهمیدنشان ساده است و میتوان بهراحتی آنها را به مرحله عمل درآورد.
عزت نفس یک کودک خیلی زود شکل میگیرد و هر روز که میگذرد ابعاد تازهای پیدا میکند. عزت نفس یعنی اینکه بدانید کی هستید، کمبودهای خود را ببینید و با این حال پذیرای خود شوید. هر تبادل موفق بر عزت نفس کودک میافزاید. وقتی کاری را بهخوبی انجام میدهید، وقتی به هدفی میرسید، وقتی حرفهای مثبت عزیزانمان را میشنویم بر عزت نفس ما افزوده میشود. عزت نفس به دستاوردهای عظیم بستگی ندارد. عزت نفس با اقدامات کوچکی که همه روزه یک کودک انجام میدهد در رابطه است.
«ما قهرمان قصه زندگی خود هستیم»
مشخصات
- مولف
- شیلا الیسون-باربارا آن بارنت
- ناشر
- نسل نواندیش
- مترجم
- مهدی قراچه داغی
- شابک
- 9789642367276
- تعداد صفحات
- 432
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1399
- نوبت چاپ
- 2
نظر دهید