کتاب از عشق به خود تا عشق به زندگی
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
اگر وقتي در آينه به خود نگاه مي کنيد يک مشت چربي و چين و چروک ميبينيد، بدانيد که وجود واقعي خودتان را ناديده ميگيريد. نود درصد از ما به نوعي از انداممان راضي نيستيم و اين افکار و رفتارهاي مخرب در پي آن، زندگيمان را به زوال ميکشاند. با گامهاي پنج گانهي پيشنهادي سارا ماريا به قدرت و زيبايي ذاتي خود پي خواهيد برد و خود را گرامي خواهيد داشت. وقتي ياد بگيريد از افکار منفي و وسواس نسبت به بدنتان خلاص شويد، براي هميشه آزاد و شاد زندگي خواهيد کرد و خواهيد آموخت چگونه از عشق به خود به عشق به زندگي برسيد.
مشخصات
- موضوع
- روانشناسی و علوم تربیتی
- مولف
- سارا ماریا
- ناشر
- قطره
- مترجم
- مریم ملکوتی
- شابک
- 9786001195501
- تعداد صفحات
- 264
- قطع کتاب
- رقعی
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1395
- نوبت چاپ
- 2
نظر دهید