افزودن به فهرست علاقه‌مندی‌ها
اضافه به مقایسه0

کتاب آمادگی جسمانی کد 712

مرجع:
دسته بندی: ورزش و تغذیه
مولف
عباسعلی گائینی ، حمید رجبی
ناشر
سمت
‎ریال1,090,000
Size chart
Women's clothing size
SizeXSSML
Euro 32/34 36 38 40
USA 0/2 4 6 8
Bust(in) 31-32 33 34 36
Bust(cm) 80.5-82.5 84.5 87 92
Waist(in) 24-25 26 27 29
Waist(cm) 62.5-64.5 66.5 69 74
Hips(in) 34-35 36 37 39
Hips(cm) 87.5-89.5 91.5 94 99
How To Measure Your Bust

With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.

How To Measure Your Waist

Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.

ناموجود
نام تجاری:
توضیحات

شرح :

این کتاب برای دانشجویان رشته تربیت بدنی در مقطع کارشناسی به عنوان منبع اصلی درس «آمادگی جسمانی» به ارزش 2 واحد تدوین شده است.

فهرست :

پیشگفتار
فصل اول: تاریخچه آمادگی جسمانی
فصل دوم: مقدمه‌ای بر آمادگی جسمانی و تندرستی
فصل سوم: آمادگی قلبی ـ تنفسی
فصل چهارم: قدرت و استقامت عضلانی
فصل پنجم: انعطاف‌پذیری
فصل ششم: آمادگی حرکتی
فصل هفتم: ترکیب بدن و کنترل وزن
فصل هشتم: آمادگی جسمانی برای گروههای خاص منابع

ادامه مطلبShow less
جزئیات محصول
سمت - گائینی

مشخصات

موضوع
ورزش و تغذیه
مولف
عباسعلی گائینی ، حمید رجبی
ناشر
سمت
شابک
978-964-459-749-7
تعداد صفحات
396
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
13
نظرات
بدون نظر

نظر دهید

  • ارزش خرید:
  • کیفیت کالا:
این کالا را با استفاده از کلمات کوتاه و ساده توضیح دهید.
نظرات (0)
تاکنون هیچ نقدی از طرف کاربران نوشته نشده.

سایر ویژگی‌ها

موضوع
ورزش و تغذیه
مولف
عباسعلی گائینی ، حمید رجبی
ناشر
سمت
شابک
978-964-459-749-7
تعداد صفحات
396
قطع کتاب
وزیری
نوع جلد
شومیز
سال چاپ
1398
نوبت چاپ
13
محصولات مرتبط

فهرست

جستجوی پیشرفته

جستجو

مشاهده همه محصولات
محصولی پیدا نشد

یک حساب کاربری رایگان برای استفاده از لیست علاقه مندی ها ایجاد کنید.

ثبت نام / ورود