کتاب فیزیولوژی ورزشی کاربردی
Women's clothing size
Size | XS | S | M | L |
---|---|---|---|---|
Euro | 32/34 | 36 | 38 | 40 |
USA | 0/2 | 4 | 6 | 8 |
Bust(in) | 31-32 | 33 | 34 | 36 |
Bust(cm) | 80.5-82.5 | 84.5 | 87 | 92 |
Waist(in) | 24-25 | 26 | 27 | 29 |
Waist(cm) | 62.5-64.5 | 66.5 | 69 | 74 |
Hips(in) | 34-35 | 36 | 37 | 39 |
Hips(cm) | 87.5-89.5 | 91.5 | 94 | 99 |
With your arms relaxed at your sides, measure around the fullest part of your chest.
Measure around the narrowest part of your natural waist, generally around the belly button. To ensure a comfortable fit, keep one finger between the measuring tape and your body.
شرح :
كتاب حاضر براي دانشجويان رشته فيزيولوژي ورزشي به عنوان منبع اصلی درس «فیزیولوژی ورزشی کاربردی» در مقطع کارشناسی ارشد و كارشناسي به ارزش 2 واحد، ترجمه و تأليف شده است. اميد است علاوه بر جامعه دانشگاهي، ساير علاقهمندان نيز از آن بهرهمند شوند.
چكيده :
فیزیولوژی ورزشی کاربردی به مفاهیمی اطلاق میشود که مربیان و ورزشکاران در تمرینهای ورزشی، برای بهبود روند تمرینها از آن استفاده میکنند. این مفاهیم شامل: دستگاههای درگیر در تولید انرژی، نوع تارهای عضلانی، تیپ بدنی، قابلیتهای جسمانی مورد نیاز، ویژگی تمرینها و شیوههای سنجش و ارزشیابیِ عملکرد ورزشکاران رشتههای مختلف ورزشی است، که میتوانند در استعدادیابی ورزشی مؤثر باشند.
فهرست :
پيشگفتار
فصل اول: دستگاههاي تولید انرژي
فصل دوم: شنا
فصل سوم: دو و ميداني
فصل چهارم: ژيمناستيك
فصل پنجم: فوتبال
فصل ششم: بسكتبال
فصل هفتم: هندبال
فصل هشتم: واليبال
فصل نهم: بدمينتون
فصل دهم: ورزشهاي رزمي (كاراته و تكواندو)
فصل يازدهم: قدرت عضلانی
فصل دوازدهم: استقامت عضلاني
فصل سيزدهم: سرعت و توان
فصل چهاردهم: تعادل
فصل پانزدهم: توان بيهوازي
منابع
واژهامه
نمايه
مشخصات
- موضوع
- ورزش و تغذیه
- مولف
- مجید کاشف
- ناشر
- سمت
- شابک
- 978-964-530-830-6
- تعداد صفحات
- 264
- قطع کتاب
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- سال چاپ
- 1395
- نوبت چاپ
- 3
نظر دهید